Artur Chruszcz

Pracuję z człowiekiem poprzez ruch od trzynastu lat — moja praca głęboko zakorzeniona jest w metodzie Feldenkraisa. Pracowałem indywidualnie z ponad pięciuset osobami, poprowadziłem ponad sto warsztatów i kilkanaście wyjazdów — w Gdańsku, w Polsce i online.

Do ruchu trafiłem z inżynierii oprogramowania i to tło zostało ze mną do dziś. Nauczyłem się tam myśleć w sprzężeniach zwrotnych: rzadko jest jedna przyczyna, prawie nigdy jedno rozwiązanie. Mniej interesują mnie gotowe recepty, a bardziej systemy rezylientne, łatwo adaptujące się do zmian. Metoda Feldenkraisa jest dla mnie właśnie takim systemem — stosowanym do codziennego poruszania się i działania.

W sposobie myślenia o uczeniu się inspiruję się również terapią akceptacji i zaangażowania (ACT) — szczególnie jej rozumieniem elastyczności psychologicznej. Nie prowadzę psychoterapii. Interesuje mnie to, jak w ruchu możemy ćwiczyć zauważanie możliwości i wybieranie odpowiedzi odpowiedniej do sytuacji.

Przygotowanie

• 2009–2013 Studia na Politechnice Gdańskiej: elektronika i telekomunikacja, specjalizacja elektroniczne systemy komputerowe.
• 2016–2017 Dwa kursy nauczycielskie, po 200 godzin każdy, u Richarda Freemana i Mary Taylor, Boulder (Kolorado).
• 2018 Asysta podczas 200-godzinnego kursu nauczycielskiego u Richarda Freemana i Mary Taylor, Boulder (Kolorado).
• 2019–2022 Czteroletni trening metody Feldenkraisa, Malaga.
• 2022–2023 Ukończenie czteroletniego szkolenia metody Feldenkraisa Milano–Levico 6 z Marą Fusero.
• 2024 Trzymodułowe szkolenie zaawansowane z Jeremym Kraussem (Bawaria): procesy zmiany w sesjach indywidualnych.
• 2024–2025 Dwuletnie szkolenie zaawansowane IOPS z Jeffem Hallerem, Seattle.
• 2020 Dodatkowo: ACT Immersion (online) u Stevena Hayesa.

Najszybciej znajdziesz mnie na aktualnych zajęciach albo na sesji indywidualnej.